原标题：想要宝宝出生后颜值好、智商高？这三种水果孕妈或许可以了解一下

现在的孕妈都希望自己的孩子生下来很聪明，所以开始了在孕期就给孩子进行一些相关的胎教，但是其实还有一大部分孕妈还希望自己孩子生下来颜值高，这样自己的宝宝就可以很受别人欢迎了，记得我一个玩得很好的闺蜜就是这样，她很喜欢大眼睛长睫毛的小宝宝了，但是奈何自己和老公都是小眼睛单眼皮，所以看上去不是很美观，于是她觉得如果靠遗传基因的说法，自己的孩子铁定也是单眼皮，于是她就找了一些方法来改善，她的方法就是多吃一些有水果。

想要宝宝出生后颜值好、智商高？这三种水果孕妈或许可以了解一下

第一种猕猴桃

猕猴桃其实是一种含维生素很丰富的水果，它里面的维生素C和维生素E都很丰富，而且还有铁元素，维生素C可以很好的去帮助孕妈吸收对毛发生长有积极作用的铁元素，而维生素E可以促进细胞的快速分裂，所以可以很好的促进身体的毛发生长，对于眼睛的睫毛生长有很大的积极作用，而且猕猴桃可以使宝宝的皮肤更为嫩滑，大脑也会更聪明。

第二种葡萄

葡萄也是一种非常营养的水果了，它里面所含的维生素非常的多，而且葡萄的口感酸酸甜甜非常适合孕妇吃，葡萄皮还具有改善视力的作用，对于眼睛的保护有很大的积极作用，还能够对于养胎的孕妈们安胎的效果，多吃一些葡萄对于天生肤色黑的孕妈来说，也具有美白的作用，胎儿也可以生下来肤色白嫩，宝宝颜值就会很在线了。

第三种蓝莓

蓝莓这样的水果看上去小小的，但是它里面所含有的营养物质是非常丰富的，而且孕妈如果觉得自己的眼睛酸痛，可以吃一些蓝莓俩缓解自己眼部的疲劳，而且怀孕的时候多吃蓝莓，可以很好的促进胎儿视力和大脑的快速发育和成熟，宝宝生下来也会非常聪明了，尤其是孕期的妈妈如果没有什么食欲的话，可以吃一些蓝莓来开胃，因为蓝莓的味道是有些酸的，很适合孕期的妈妈食用了。

其实像很多水果都是对孕期的妈妈很有作用的，比如苹果、香蕉等等，而且对吃水果可以补充自己的维生素和微量元素，这也是一种很健康的饮食习惯了，希望孕妈们都能够诞下聪明好看的小宝宝了！

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