怀孕总是一个令人兴奋的的事，在怀孕之前的妈妈总是很活泼，但是在怀孕之后妈妈都会变得非常的小心翼翼。但是尽管妈妈会为了宝宝改变所有生活方式的习惯，但是百密总有一疏的时候，并不是说有时候什么事情都能够做的很完美，所以有很多时候就要妈妈自己去发现以及改善。孕期这4个坑，妇科医生可能不会全告诉你，很少人知道，孕妈注意。

第一，在怀孕的时候按摩。最近老是听怀孕的妈妈抱怨那那都不舒服，但是呢，又不能去打针吃药，所以她们就想用按摩来缓解身体的不舒服。你们知道吗？怀孕时是可以进行按摩的，但是有一些地方不能按摩的。就比如，怀孕的时候如果按摩腹部或腿部的时是不可以的，因为这种挤压会造成妈妈的子宫收缩，这样就会对宝宝的发育而造成伤害。按摩是可以的，但一定要听从医生的医嘱。

第二，不可以经常性的侧卧。相信妈妈去医院体检时，妇科医生一定有说睡觉的时候不要过多的平躺，但是可能没有告诉你侧卧的时候也不可以是经常性的。随时变换睡觉的姿势，是可以帮助妈妈和宝宝的运动的一种好方法。但是孕期由于妈妈体内各种激素的上升，以及腰部的增重，所以就会造成妈妈的脊柱发生变化。所以如果想要避免这样的发生，妈妈一定要多多的喝水和适当的运动。

第三，不可以同房。严格来说，在怀孕的中期妈妈可以和爸爸们同房的，但要知道并不是所有人都可以。因为如果妈妈在过去有早产的这种情况，那么在这件事情上就要尽量的去克制啊！

第四，运动时阴道液体流出。能再怀孕过程中由于妈妈的身体会变得非常的笨重，所以这个时候医生就会让孕妈们多多的锻炼身体，这样有助于妈妈的有氧呼吸以及新陈代谢。这样一来就会帮妈妈消除了孕期当中带来的许多身体上的不适。但是妈妈你们知道吗？如果在你们运动的时候阴道内有液体流出来的话，一定要停止运动及时的去医院检查防止破水的情况发生哦！

[孕期这也不能吃那也不能吃]孕期这4个坑，妇科医生可能不会全告诉你，很少人知道，孕妈注意

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