很多女性自从怀孕以后，怎么就是感觉自己身上有种怪怪的气味，那么孕期最常见的气味有哪些呢？怎么减轻这些气味呢？一起来看看吧！

导语：有些女性平时很注意卫生，但是到了孕期却发现自己怎么也干净不起来，身上总是容易有一些比较明显的体味，孕期最常见的有三种体味，主要是汗味，尿味和腥臭味。

小丽是一家外企的公关，外表很亮丽，平时也很注意形象，在大家的眼中，一直觉得小丽就是一个很优雅很有气质的女性。

但是这样的印象却在小丽怀孕后被打破了，每天早晚洗澡，到了公司后不久小丽还是出汗了，以前出汗没什么味道，但是怀孕后汗味特别重，特别是腋下自己都可以闻到阵阵的汗味，只要不断的用香水来喷，有时要见重要客户，还得先回家洗个澡再去。

孕期确实会发生一些体味的变化，主要有三种。

第一种就是像小丽这样的汗味：

孕期我们都知道吃得多，主要是因为消耗得多，而我们的孕期需要承担妈妈自身和胎宝宝两个人的营养和代谢需求，所以孕妈妈的基础代谢率会升高。

孕期都会很怕热，一个同事到怀孕了，在夏天的时候刚好的孕中晚期，每天都觉得热得不行，在没有空调的地方呆只要超过五分钟，她就觉得：”我快不行了““感觉自己离开空调就像一条离开水的鱼。

所以孕期怕热，出汗多。而汗量大的同时，从汗里面排出来的垃圾也比较多，导致汗味就会比较重。

有三个小技巧可以减轻汗味：

1、 夏天可以早晚洗澡，洗澡时用一些抗菌的香皂。

2 、吃的食物尽量清淡，减少大蒜，茴香，八角等刺激食物的摄入，吃的食物尽量是原汁原料的少放调味品。

3、 穿一些透气吸汗的衣服，经常听一些轻音乐，保持心情的平静。

第二种体味是尿骚味

怀孕后期子宫变大，而尿道和膀胱角度变大，容易出现压力性尿失禁。

而怀孕后期不少妈妈有水肿的情况，白天脚肿，晚上睡觉时在脚上的水分就会慢慢的回流，这些水分有一部分会变成尿液，导致晚上也会出现少量的尿自己流出来。

预防尿骚味有以下三个小技巧：

1、早晚清洗下体，可以考虑家里的马桶装上一个冲洗器，每次小便后冲洗下。

2、及时上厕所，很多孕晚期的妈妈半小时左右就是要上一次小便，出门前了解厕所的路线。

3、 白天要经常运动，可以有效减轻孕期水肿。

第三种：腥臭味。

孕期因为激素的原因，腺体会更加发达。阴道也会分泌出更加的分泌物。如果孕妈妈这时候不注意卫生，更容易引发感染。

所以孕期勤洗下体，内裤早晚都换，换了之外马上清洗并用开水烫再到太阳下暴晒。如正常的分泌物，是没有颜色或者是颜色非常淡的，没有味道的。

而如果分泌物发现是豆腐渣样的，还发现比较痒，那极可能是真菌（念珠菌感染）

而如果发现分泌物颜色比较黄，而且还闻到阵阵的腥臭味那极可能是出现了细菌感染。

如果是后两种分泌物都建议及时到医院就诊进行治疗，防止细菌上行感染，影响胎儿的健康。

孕期最常见的合并症_孕期最常见的三种气味

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